Level 1 – Basic & Safety Skills | MTB Tageskurs Tirol
Level 1 · Basic & Safety Skills
Schotterstraße.
Übungsplatz.
Dein Einstieg.
Du verstehst dein Bike. Du weißt, wie du stabil auf dem Trail stehst. Das Fundament für alles Weitere – auf echten Forstwegen und ersten Singletrails.
Staatlich geprüfte MTB-Instruktoren · ÖRV-Lehrweg · Max. 7 Rider
Was Rider sagen
Bewertet mit 5 von 5 Sternen - 72 Bewertungen
GoogleSubmitted
Passt das zu mir?
Dieser Kurs ist für dich, wenn…
Das bist du
✓ Du fährst schon ein bisschen, aber unsicher auf Gefälle.
✓ Du willst verstehen, was dein Bike macht – und warum.
✓ Du möchtest Wurzeln und erste Hindernisse sicher fahren.
✓ Du brauchst ein echtes Fundament, nicht nur Mut.
→ Nicht dein Level?
→ Starte mit Level 0 – Fahrsicherheit
Du fährst schon Trail-Singletrails?
→ Direkt zu Level 2 – Trail Skills
Nicht sicher? Wir beraten dich gern – 2 Minuten reichen
Was du mitnimmst
Nach diesem Kurs kannst du…
Dein Bike verstehen
Schieben, Rollern, Aufsteigen, Schalten, Balance – du weißt wie es reagiert und warum. Das ist die Basis für alles.
Trail-Fahrverhalten
Wie du stabil und sicher auf dem Trail stehst – auch wenn’s ruppig wird. Neutrale Position, aktiver Körper.
Hindernisse & Linienwahl
Wurzeln, Steine, Geländestufen – du fährst drüber, nicht drum herum. Du wählst die Linie, nicht das Gelände.
So läuft der Kurstag ab
Dein Kurs im Detail
- Treff, Bikecheck & Erwartungen
Kennenlernen, Bike-Setup prüfen, was steht heute auf dem Programm? - Bike-Gewöhnung & Grundlagen
Schieben, Rollern, Aufsteigen, Schalten – du kommst in Kontakt mit deinem Bike. - Trail-Fahrverhalten & Körperposition
Neutrale Position, aktive Körperspannung, stabile Fahrt auf Untergrund. - Bremsen bergab & erste Hindernisse
Kontrolliertes Bremsen am Gefälle, erste Wurzeln und Bodenwellen. - Linienwahl & Abschluss-Trail
Du wählst deine Linie – Auswertung am Trail, was als Nächstes.
Kurs-Infos
Dauer: Ganztag (6–7 Std.)
Gruppe: Max. 7 Rider
Ort: Schotterstraße & Singletrails, Innsbruck/Tirol
Lehrweg: ÖRV-Level 1 (Cycling Austria)
Staatl. geprüfte Instruktoren
Preis: ab € 89 (Halbtag) · ab € 109 (Ganztag)
Nächster Schritt
Nach diesem Kurs bist du bereit für: Level 2 – Trail Skills
Bereit?
Dein Kursplatz wartet.
ab € 89 (Halbtag) · ab € 109 (Ganztag) · Halb- oder Ganztag · Max. 7 Rider
Nächste Fixtermine
Aktuelle Termine in der Kursübersicht.
Privat-Coaching
1:1 oder Kleingruppe, dein Termin.
Fragen zum Kurs?
Nicht sicher ob das Level passt? Fragen zur Strecke oder zum Bike-Setup? Kurz melden – 2 Minuten reichen.
Häufige Fragen:
Muss ich Level 0 gemacht haben?
Nein – wenn du sicher Fahrrad fahren kannst und ein bisschen MTB-Erfahrung hast, passt Level 1 direkt.
Was muss ich mitbringen?
Dein MTB oder E-MTB, Helm (Pflicht), Handschuhe, Protektoren empfohlen, Wasser und Verpflegung.
Noch Fragen?
Oder schreib uns:
Häufige Fragen
Muss ich Level 0 gemacht haben?
Nein – wenn du sicher Fahrrad fahren und bergab kontrolliert bremsen kannst, passt Level 1 direkt. Unsicher? Ruf kurz an – wir sagen dir in 2 Minuten wo du stehst.
Was ist der Unterschied zu Level 0?
Level 0 ist rein am Übungsgelände und einfachen Forstwegen. Level 1 geht raus – echte Singletrails, mehr Gelände, mehr Technik.
Brauche ich Protektoren?
Helm ist Pflicht. Handschuhe und Knieprotektoren sind dringend empfohlen – auf dem Trail ist das kein Luxus.
Wann bin ich bereit für Level 2?
Wenn du stabil auf Singletrails fährst, Hindernisse überquerst und bergab kontrolliert bremst. Level 1 bereitet dich explizit dafür vor.
