Wrench & Ride für Bike-Girls
Schrauberkurs · Nur für Frauen
Schrauben.
Nur unter
uns Girls.
Kein Mansplaining, keine blöden Fragen, kein Leistungsdruck. Im MTB Girls Schrauberkurs lernst du die Handgriffe, die dich auf dem Trail wirklich unabhängig machen – in einer Gruppe, die sich gegenseitig unterstützt.
Staatlich geprüfte MTB-Instruktoren · Kein Vorwissen nötig · Praxis am eigenen Bike

Was Teilnehmer sagen
Bewertet mit 5 von 5 Sternen - 76 Bewertungen
Passt das zu mir?
Dieser Workshop ist für dich, wenn…
Das bist du
✓ Du bist Bikerin und willst dein Bike endlich selbst im Griff haben.
✓ Du fühlst dich in gemischten Kursen unwohl beim Fragen stellen.
✓ Du willst Pannenhilfe, Grundwartung oder Bremsen verstehen.
✓ Du suchst eine Gruppe gleichgesinnter Bike-Girls ohne Leistungsdruck.
→ Nicht ganz dein Workshop?
→ Alle unsere Workshops sind offen für alle – schau dir die Workshop-Übersicht an.
Du suchst Fahrtechnik-Training?
→ MTB Fahrtechnik für Frauen
Was du mitnimmst
Nach diesem Workshop kannst du…
Grundwartung
Was jede Bikerin kennen sollte: Kette ölen, Bremsen einstellen, Schaltung justieren – du weißt was dein Bike braucht.
Trail-Pannenhilfe
Platter Reifen, gerissene Kette, Bremsbeläge – du reparierst selbst und fährst weiter, ohne auf jemanden warten zu müssen.
💪
Empower dich
Kein Mechaniker nötig: Wir zeigen dir, welche Handgriffe du dir selbst zutrauen kannst – und welche du in die Werkstatt gibst. Beides ist okay.
So läuft es ab
Dein Workshop im Detail
- Kennenlernen & Bike-Check
Keine Vorkenntnisse nötig. Wir schauen uns alle Bikes gemeinsam an und klären, was du dir für heute wünschst. - Theorie: Was ich wirklich wissen muss
Kein Überfluss – nur das, was dir auf dem Trail tatsächlich nützt. Verständlich erklärt, ohne Fachchinesisch. - Praxis am eigenen Bike
Alle Handgriffe selbst ausprobieren. Fragen stellen – so viele du willst. Niemand guckt komisch, alle lernen zusammen. - Wrap-Up & nächste Schritte
Was nimmst du mit? Was kannst du jetzt zuhause selbst machen? Und was ist der nächste Workshop, der zu dir passt?
Workshop-Infos
⏱️ Dauer: 2–3 Stunden
Gruppe: Max. 6 Frauen
Werkzeug: Inklusive
Dein Bike: MTB oder E-MTB
Ort: GEMMA AUSSI Bikeschule, Innsbruck/Tirol
Preis: ab € 49 pro Person
Privatworkshop
Lieber alleine mit deiner Gruppe? Wir planen individuelle Termine. Jetzt anfragen →
Jetzt starten
Bereit zum Schrauben?
ab € 49 · 2–3 Stunden · Max. 6 Personen
Nächster Termin
Aktuelle Fixtermine findest du in der Kursübersicht.
Privatworkshop
Wunschtermin für deine Gruppe. Individuell, flexibel.
Das bekommst du im Kurs
Direkt am Trail, ungefiltert: was funktioniert und woran du als nächstes arbeitest.
Levels im Überblick
Fragen zum Workshop?
Nicht sicher ob das der richtige Workshop ist? Fragen zum Ablauf oder deinem Bike-Setup? Einfach melden.
Häufige Fragen:
Muss ich Vorkenntnisse mitbringen?
Nein. Der Kurs startet bei null – nur dein Bike und Neugier sind nötig.
Kann ich mit einer Freundin kommen?
Natürlich! Gruppenanmeldungen sind möglich und willkommen.
Noch Fragen?
Oder schreib uns:
Häufige Fragen
Sind wirklich nur Frauen im Workshop?
Ja – der MTB Girls Schrauberkurs ist ausschließlich für Frauen. Keine gemischten Gruppen. Das schafft eine andere Atmosphäre – mehr Fragen, mehr Austausch, mehr Spaß.
Muss ich ein MTB haben?
Nein – auch mit E-MTB, Trekking- oder Gravel-Bike bist du willkommen. Die Grundhandgriffe gelten für alle Typen.
Was wenn ich wirklich gar nichts weiß?
Perfekt – dann bist du genau richtig. Kein Vorwissen nötig, wir starten bei null und gehen in deinem Tempo vor.
Gibt es einen Girls-Fahrtechnik-Kurs von GEMMA AUSSI?
Ja! Das Ride like a Girl Camp in Nauders – 3 Tage Fahrtechnik & Mentaltraining, nur für Frauen. Mehr Infos hier →
Warum mit GEMMA AUSSI

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