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OSTTIROL · LIENZ

Mountainbiken in Osttirol & Lienz — Bikepark Hochstein + 660 km Trails

Mountainbiken in Osttirol und Lienz

Mountainbiken in Lienz & Osttirol — Trails, Lage und Bedingungen

Osttirol mit der Bezirkshauptstadt Lienz ist ein eigener Bike-Mikrokosmos — getrennt vom Rest Tirols durch das Lienzer Becken, geprägt von den Lienzer Dolomiten im Süden und dem Hochstein im Norden. Mit dem Bikepark Lienz am Hochstein und seinem Peter-Sagan-Trail steht hier eines der spielfreudigsten Lift-Bikeparks der Alpen.

Reviere im Überblick

  • Bikepark Lienz am Hochstein: rund 11,6 km Trails — 1 blauer, 2 rote, 1 schwarzer Single Trail. Lift-Anschluss über die Lienzer Bergbahnen
  • Peter-Sagan-Trail: 4,8+ km, ca. 55 Steilkurven, viel Airtime und Gaps — der Park-Klassiker für Fortgeschrittene
  • Flow Family Trail: startet auf rund 1.000 m im Moosalm-Bereich, lift-erreichbar, gleichzeitig anfänger- und genuss-tauglich
  • World Cup Pumptrack: an der Hochstein-Talstation — Aufwärmen, Üben, Koordinationstraining
  • Gravity Card: Bikepark Lienz ist seit 2022 Teil des Verbunds

Was passt zu dir?

  • Trail- und Flow-Fans: der Peter-Sagan-Trail ist eine der verspieltesten Lift-Strecken Österreichs — Pump, Gaps, Step-ups, Wurzeln und Steinpassagen für anspruchsvollen Skill-Aufbau
  • E-Bike Genuss-Biker: die Lienzer Dolomiten und das Iseltal bieten klassische Osttirol-Alm-Touren — ruhiger als das nördliche Tirol, mit eigenständigem Tour-Charakter und großem Hütten-Angebot
  • Einsteiger und Familien: der Flow Family Trail ist lift-erreichbar und ausdrücklich für Anfänger und Familien angelegt — dazu der World Cup Pumptrack zum stressfreien Üben
  • Frauen, Wiedereinsteiger:innen & E-Bike-Umsteiger: nach einer Pause zurück, vorsichtig herantastend oder zum ersten Mal mit Motor unterwegs? Auch für dich — wir holen dich dort ab, wo du stehst, in kleiner Gruppe (max. 7 pro Guide) oder privat 1:1.

Osttirol ist regional eigenständig — wenn am Hochstein das Wetter zumacht, bleibt die Region selbst meist die beste Wahl, weil die Übergänge nach Salzburg (Felbertauern) oder Südtirol Zeit kosten.

Region

Warum Osttirol zum Biken?

Hochalpine Bike-Region zwischen Großglockner, Dolomiten und Lienzer Dolomiten. Mit Lienzer Bergbahnen Hochstein und Zettersfeld lift-erschlossen, dazu 660+ km Mountainbike-Routen in der Region.

Hochstein & Zettersfeld

Die Lienzer Bergbahnen Hochstein und Zettersfeld sind im Sommer für MTB offen — Aufstiegshilfe für Trails und Almentouren über Lienz.

660+ km MTB-Routen

Eines der größten Tiroler MTB-Netze: Tagestouren, alpine Singletrails, Tal-Etappen ins Drautal, Defereggental und in die Dolomiten.

Anreise

Ca. 3:00 h ab Innsbruck via Felbertauern. Bahn-Anreise mit Eurocity bis Lienz (ÖBB), Bike-Mitnahme möglich.

Angebote

Unsere Angebote in Osttirol

Privat-Coaching, Bikepark-Guiding am Hochstein, geführte Touren in Osttirol — alles aus einer Hand.

Fahrtechnik-Coaching Osttirol

320€ • 2,5h

Privat-Fahrtechnik Osttirol

Coaching nach Wunschthema (Bremsen, Kurven, Trails) in Osttirol. +80€ pro weitere Person.

Geführte MTB-Tour Osttirol

320€ • 3-5h

Privat-Tour Osttirol

Geführte Tour mit MTB oder E-Bike — rund um Osttirol. +80€ pro weitere Person.

Bikepark Training

auf Anfrage

Bikepark Guiding

Privat-Guiding in den Bikeparks der Region Osttirol — Fahrtechnik-Hilfen und Liftkarten-Organisation inklusive.

E-Bike-Verleih

auf Anfrage

Bike-Verleih Osttirol

MTB, E-MTB, Hardtail — Trek, Specialized & Co. Übergabe in Innsbruck oder Lieferung nach Osttirol.

Bike-Reisebüro Tirol

auf Anfrage

Bike-Urlaub Osttirol planen

Unterkunft + Bikes + Touren in Osttirol — wir kümmern uns um alles. Staatlich geprüftes Reisebüro.

Reguläre Kurstermine in Tirol

ab €89

Reguläre Gruppenkurse

In Osttirol gibt es keine fixen Gruppen-Termine. Reguläre Kurse z.B. in Innsbruck — ab €89.

Termine

Unsere nächsten Kurstermine

Aktuell keine festen Termine in Osttirol? Alle Tirol-Termine ansehen oder Privat-Termin anfragen.

Das bekommst du im Kurs

Persönliches Feedback am Trail

Persönliches Feedback

Direkt am Trail, ungefiltert: was funktioniert und woran du als nächstes arbeitest.

Video-Analyse mit Coach

Video Analyse

Sehen statt nur fühlen — kurze Clips, gemeinsam mit dem Coach ausgewertet.

Privat-Coaching 1:1

Privat Coaching

Nur du und der Coach. Tempo, Inhalt und Fokus voll auf dich zugeschnitten.

Rider's Way Lehrweg

Rider’s Way Lehrweg

Unsere Methode: in vier Leveln vom Fundament zum souveränen Master.

Levels im Überblick

MTB Kurs Level 0 Fahrsicherheit

Level 0 — Fahrsicherheit

Übungsgelände und leichte Wege. Bremsen, Balance, Fahrverhalten.

MTB Kurs Level 1 Basic & Safety

Level 1 — Basic & Safety

Erste echte Singletrails. Kontrolle, Linienwahl und Sicherheit im Gelände.

MTB Kurs Level 2 Trail Skills

Level 2 — Trail Skills

Anspruchsvollere Trails. Kurventechnik, Tempo und kleine Stufen meistern.

MTB Kurs Level 3 Master Skills

Level 3 — Master Skills

Drops, Sprünge und technische Lines — die Königsklasse am Trail.

Kontakt

Schreib uns – wir helfen dir gerne weiter

Dein Name
Rückruf?
z. B. Juni-Wochenende, in den Ferien – oder „flexibel“.

Häufige Fragen zu Biken in Osttirol

Gibt es einen Bikepark in Lienz?

Die Lienzer Bergbahnen Hochstein und Zettersfeld sind im Sommer für MTB offen. Aktuelle Trail-Liste, Lift-Preise und Öffnungszeiten siehe Lienzer Bergbahnen — wir organisieren Privat-Guiding mit Liftkarten-Logistik.

Wie viele MTB-Routen gibt es in Osttirol?

Insgesamt 660+ km offizielle Mountainbike-Routen in Osttirol — von Tagestouren über alpine Singletrails bis zu Mehrtages-Etappen ins Defereggental, Lesachtal oder in die Dolomiten.

Welche Touren passen für Einsteiger?

Drautal-Talweg, Pustertaler Radweg, gemütliche Almtouren rund um Lienz. Mit E-MTB auch Höhenmeter machbar. Privat-Tour mit Guide auf dein Level zugeschnitten.

Wie komme ich nach Lienz?

Mit dem Auto über Felbertauern in ca. 3 h ab Innsbruck. Bahn-Anreise via Eurocity bis Lienz (Bike-Mitnahme möglich). Für Mehrtagestouren organisieren wir Unterkunft.

Warum mit GEMMA AUSSI

Bike Guide Austria zertifizierter Instruktor

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